Você que está por dentro do mundo da malhação deve conhecer ou já ouviu falar da Gabriela Pugliesi, certo? Pois é, ela é uma das famosas fitness com mais seguidores no Instagram. Além dela, existem várias outras que estão fazendo um tremendo sucesso diante dessa onda que preza pela saúde e estilo de vida saudável.
Entre tantas celebridades que amam cuidar do corpo e incentivar seus seguidores, separamos cinco personalidades que todo apaixonado por malhação que se preze deve seguir e conhecer melhor. Confira abaixo!
Bella Falconi
Imagens do corpo sarado e da barriga tanquinho são as mais encontradas no Insta da brasileira que mora em Orlando, na Flórida (EUA). Com uma rotina de exercícios dedicada ao crescimento muscular, Bella Falconi é umas das musas fitness mais queridas: sua legião de fãs do Instagram soma mais de 1 milhão de seguidores. Dica: para conseguir essa barriga trincada, você pode contar com a ajuda de um intenso programa de treinamento + suplementos específicos, como o Carnivor, que é completo e excelente para o ganho de massa.
Carol Buffara
A carioca de 27 anos é empresária e atualiza o Instagram quase todos os dias às 6h30, horário em que ela sai para ocorrer na orla da cidade maravilhosa. Buffara tem ainda uma grife de roupas fitness e administra um blog com dicas de esportes, moda, receitas light e viagens. Seus seguidores no Instagram somam 380 mil.
Carol Magalhães
Filha do ex-deputado Luís Eduardo Magalhães, Carol tem um corpo magro e torneado distribuído nos seus 1,67 m e 49 kg. Com 306 mil seguidores no Instagram, a modelo posta seus treinos religiosos na academia e nas aulas de ballet fitness, modalidade do balé que promete secar as gordurinhas. No blog, a musa traz conselhos sobre moda, fitness e viagens.
Michelle Franzoni
A fisioterapeuta de 36 anos é famosa pelo blog e Instagram homônimos: Blog da Mimis. Depois de ter emagrecido 33kg em apenas 1 ano, Michelle traz para as redes sociais sua rotina de exercícios físicos, seus hábitos alimentares e dicas sobre viagens e casa/decoração. Sem contar os leitores do blog, a autêntica ‘Mimis’ tem mais de 500 mil seguidores no Instagram.
Penélope Nova
A ex-apresentadora da MTV tinha como sonho circular de top na academia. E não é que ela conseguiu? Hoje ela tem uma barriga trincada graças à rotina de exercícios e à alimentação super regrada que segue. Só no Instagram, a empresária que também se dedica ao pole dance tem mais de 120 mil seguidores.
Todas maravilhosas
Sempre importante lembrar, que para seguir essas valiosas dicas de cada celebridade, é sempre bom estar acompanhado de um Personal Trainer, respeitar seus limites e se alimentar bem!