Suplementos e acne: o que é mito e o que é verdade nessa relação?

A acne, nome dado aos populares cravinhos e espinhas, é um problema muito comum, especialmente na fase da puberdade, quando os hormônios estão trabalhando em um ritmo frenético. Elas costumam aparecer quando os folículos da pele ficam “entupidos” por sebo ou por excesso de células mortas. A partir dessa obstrução, esses folículos começam então a ser colonizados por bactérias, provocando uma inflamação e causando a conhecida vermelhidão e, em alguns casos, dor local.

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