Sejam brancas ou avermelhadas, as estrias são um grande incômodo estético. Elas surgem na pele por conta do rompimento das fibras de sustentação, situação que ocorre quando a pele sofre um grande estiramento. Isso pode acontecer por diversos motivos: durante e após a gravidez, como resultado do efeito sanfona, crescimento muito rápido (comum em adolescentes), descargas hormonais, entre outros fatores. Mas será que existe solução para isso?
Quando o motivo é o efeito sanfona ou o ganho rápido de peso, a solução para as estrias é o emagrecimento saudável. Quando elas já estão esbranquiçadas, há uma dificuldade maior na eliminação, porém se elas ainda estão “jovens” (com tonalidade avermelhada) ainda há solução. De uma forma ou de outra, não só pelas estrias, é importante sair do sedentarismo e começar a cuidar bem do seu corpo.
A prática de exercícios, a alimentação mais saudável, a ingestão de bastante água todos os dias e o uso de suplementos para definir a musculatura melhoram a sustentação da pele e diminuem a incidência não só das estrias, mas também das temidas celulites.
Suplementos para emagrecer
Manter o peso auxilia no tratamento e na prevenção das estrias, além de fazer bem para o organismo de uma maneira geral. Além de ter disciplina com os exercícios e a alimentação, os suplementos para definir e para emagrecer têm papel importante no conjunto da obra, afinal agem em locais bastante específicos da musculatura e do metabolismo, potencializando o processo, equilibrando os ponteiros da balança, mantendo a pele firme e elástica e, finalmente, afastando as estrias. Porém o uso de quaisquer desses suplementos para definir ou emagrecer (como os termogênicos, proteína de soja, entre outros) deve ser supervisionado por um nutricionista, que terá condições de avaliar a sua real necessidade.
Já na área da estética, alguns cremes e produtos também podem ajudar a diminuir e expulsar as riscas da pele. Produtos à base de colágeno e elastina prometem reorganizar as células da pele, que quando desorganizadas dão espaço ao nascimento das estrias.
Com esse exército tão poderoso, não sobrará estria para contar história!