A classe dos pré-treinos é uma categoria de suplementos que vem crescendo fortemente no Brasil. Atualmente, a maioria das pessoas de nível intermediário e avançado estão treinando a base destes produtos para atingirem melhores resultados.
Contudo, um estudo mais aprofundado sobre o assunto mostrou que cerca de 54,2% dos consumidores que utilizam estes produtos, seguem dicas de nutricionistas ou blogueiros, mas não possuem a noção real de quais substâncias agem relacionadas a quais benefícios do produto.
Neste artigo, traremos informações para abordar esse assunto visando auxiliar o máximo as decisões antes de suas compras para que possa escolher o melhor pré-treino possível.