Os termogênicos são produtos que vêm ganhando uma grande popularidade ao longo dos últimos anos, uma vez que prometem uma rápida perda de peso e melhora no desempenho físico. Esses produtos, que podem ser de origem alimentar ou por via de suplementos, aumentam a temperatura corporal, acelerando o metabolismo basal e promovendo a queima de gordura.
Hoje, existem diversos suplementos termogênicos no mercado, mas a boa notícia é que você também pode apostar nas fontes naturais de termogênicos, que são os chamados alimentos termogênicos, que também auxiliam na perda de peso.