O final do mês de maio reserva um dia especial para aqueles que sentem o corpo se agitar apenas a simples menção da palavra desafio. Um dia feito para quem gosta de encarar e superar obstáculos. O Dia do Desafio!
Dia do Desafio: incentivando o esporte há 31 anos
O evento foi criado em 1983 no Canadá com o objetivo de incentivar a população a se interessar pela prática regular de esportes. A iniciativa partiu do grupo TAFISA (The Association For International Sport for All) e conta com o apoio da UNESCO, da ISCA (International Sport and Culture Association) e desde 1995 é coordenado pelo Sesc.
O Dia do Desafio chegou à América Latina em 2000 e em 2012 reuniu 51.036.303 participantes de 21 países, segundo estimativas do Sesc. O grande trunfo do evento é promover o desafio entre cidades de mesma categoria, escolhidas através de um sorteio eletrônico, que precisam mobilizar o maior numero de participantes possível para ganhar a disputa.
Aqui no Brasil, desde 2013, o Dia do Desafio integra a campanha MOVE Brasil, que procura impulsionar a pratica de esportes no nosso pais e ampliar o número de profissionais e amadores até 2016.
Porque você foi feito para esse dia e ele para você?
Se você está se perguntando porque esse dia é ideal para você que malha ou faz outros exercícios, nós temos a resposta! O Dia do Desafio pode lembrar o quanto encarar novos obstáculos e superar limites é importante nas rotinas de treino diário.
Afinal, o segredo vital de todo grande atleta não está apenas na fórmula do seu Whey Protein ou em quanto peso ele ergue por dia e, sim na sua capacidade de estar sempre pronto para desafios cada vez maiores. E é essa vontade de superar a si mesmo e o seus próprios limites que move todos os grandes atletas.
Então, se você quer se destacar na sua modalidade ou alcançar um objetivo de forma excepcional, encare também todos os possíveis obstáculos a sua frente e transforme cada um deles na desculpa perfeita para dar o melhor de si e subir mais um degrau rumo a sua conquista final. E o que seria essa conquista? Saiba que ela vai além de perder peso, ganhar músculos ou receber uma medalha. A maior conquista para um atleta pode ser provar para si mesmo que é capaz de ir além dos seus limites e alcançar o melhor de si mesmo.
É importante e essencial transformar essa busca por superação em uma rotina, pois, essa atitude irá preparar o seu corpo para desafios cada vez maiores em espaços de semanas, meses, anos, e até mesmo para as transformações naturais da terceira idade.
Então, prepare-se e encare o Dia do Desafio e todos os outros dias como uma grande meta de avanço como atleta e como pessoa, e mais uma oportunidade para evoluir e alcançar o topo, onde apenas os mais dedicados e focados chegam. E, lembre-se sempre: no pain, no gain!